特长技能

羽毛球系统训练与提高专业视频教程，由李在福示范并用英文讲解，共33集，分四部分教学内容：1）羽毛球运动的四大根基。2）学习正确的羽毛球与生活态度。3）羽毛球实战击球技巧学习；4）羽毛球正反手、双打技战术学习。本课程内容非常专业，适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽...

打保龄球基础教学视频，共7集，本初学者教程从保龄球运动的基础规则讲起，再到保龄球常见打法（如飞碟打法）的详细示范讲解，最后再到保龄球比赛中的经典画面欣赏与解析。 本视频教程内容目录如下： 1、保龄球规范教程 2、保龄球飞碟打法 3、保龄球教学片 4、BWC 顶尖保龄...

羽毛球技术经典教学视频，由羽播天下熊国宝老师示范主讲，全套实用教学视频可以在线观看学习或下载观看。 羽毛球技术经典教学视频内容目录如下：

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如何打好乒乓球直板篇100集 握拍法 慢搓 劈长 摆短 反手搓不转球 反手搓侧旋 正手搓撇 正手小提拉 反手反面拉 正手挑 正手位突击下旋 扣杀 反面反手快带弧圈 正手快带 奔球 正手加转弧圈 正手前冲弧圈 侧身...

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