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丛非从·亲‮关密‬系22讲,爱情中如何好好爱自己

  • 我们都渴望在爱情中被关心被在意
  • 可实际上我们一次次失望、妥协渐渐没了自己
  • 得不到滋养的女人,就像一朵被忽视的花,会渐渐变得连自己都讨厌自己。
  • 而那些在爱情中被宠成公主的人,她们有一个共同特质:很会爱自己。
  • —个懂得爱自己的人,总会很好地照顾自己,也会引导对方用对的方式来爱你。
  • 亲‮关密‬系专家 丛非从,‮你带‬四步走‮会学‬在亲‮关密‬系中爱自己‮增,‬强自爱‮力的‬量、填‮缺补‬失的爱、重‮爱建‬的模式、识‮不别‬自爱的‮式模‬,直达问‮根题‬源,‮给带‬你别处见不‮的到‬精辟‮解见‬。
  • 课程文件目录
  • 00.发刊词:给自己爱,才能赢得美好爱情.mp3
  • 00.发刊词:给自己爱,才能赢得美好爱情.pdf
  • 01. 选择性注意_他爱你的细节,你注意到了吗.pdf
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  • 02. 贴标签_是他不爱你,还是你曲解了他的爱.mp3
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  • 03. 泛化_你是否也在无意中,习惯了上纲上线.mp3
  • 03. 泛化_你是否也在无意中,习惯了上纲上线.pdf
  • 04. 翻旧账_处在愤怒和委屈中,你会瞬间失控吗.pdf
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  • 05. 勾引_你是怎么诱导他,对你不够好的.mp3
  • 05. 勾引_你是怎么诱导他,对你不够好的.pdf
  • 06. 答疑一:说出你的疑问,老师亲自解答.mp3
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  • 07. 强迫性重复_拿出安全感,相信你值得被爱.mp3
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  • 08. 移情_不把童年积压的情绪,发泄在他身上.mp3
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  • 09. 向攻击者认同_允许他不好,也接纳欠缺的自己.mp3
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  • 10. 疗愈_借助和伴侣的相处,疗愈早年的创伤.mp3
  • 10. 疗愈_借助和伴侣的相处,疗愈早年的创伤.pdf
  • 11. 答疑二:说出你的疑问,老师亲自解答.mp3
  • 11. 答疑二:说出你的疑问,老师亲自解答.pdf
  • 12. 累_当他不能帮你,怎么搞好工作和家庭.pdf
  • 12. 累_当他不能帮你,怎么搞好工作和家庭.mp3
  • 13. 孤单_当他不回应你,怎么发出你的需求.mp3
  • 13. 孤单当他不回应你,怎么发出你的需求.pdf
  • 14. 价值感_当他忽视了你,怎么控制住怒气.pdf
  • 14. 价值感_当他忽视了你,怎么控制住怒气.mp3
  • 15. 接纳_当他“嫌弃”你,怎么处理这份恐惧.mp3
  • 15. 接纳_当他“嫌弃”你,怎么处理这份恐惧.pdf
  • 16. 自我功能_每个人为自己负责,才是健康的爱.mp3
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  • 17. 答疑三:说出你的疑问,老师亲自解答.mp3
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  • 18. 责任者思维_从他怎么这样,到我可以做什么.mp3
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  • 19. 改变对方_找对方法,让他为你改变并不难.mp3
  • 19. 改变对方找对方法,让他为你改变并不难.pdf
  • 20. 全能自恋_没有满分的爱,否则越爱越苦.mp3
  • 20. 全能自恋没有满分的爱,否则越爱越苦.pdf
  • 21. 健康自恋_心疼童年缺爱的自己,自我补足.mp3
  • 21. 健康自恋心疼童年缺爱的自己,自我补足.pdf
  • 22. 答疑四:说出你的疑问,老师亲自解答.mp3
  • 22. 答疑四:说出你的疑问,老师亲自解答.pdf


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视频资源大小:515 MB
类型:亲‮关密‬系
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