筋膜孕动，孕期训练课程

 课程目录

• 01 孕期训练禁忌人群 .mp4
• 02 影响受孕成功的原因 .mp4
• 03 顺产还是剖腹产该怎么选 .mp4
• 04 备孕备的什么 .mp4
• 05 孕期体重增长标准 .mp4
• 06 预防妊娠纹和改善痛经 .mp4
• 07 预防妊娠纹与改善痛经——上 .mp4
• 08 预防妊娠纹和改善痛经——下 .mp4
• 09 筋膜孕动——热身 .mp4
• 10 筋膜孕动——备孕期上集 .mp4
• 11 筋膜孕动——备孕期下集 .mp4
• 12 孕早期理论 .mp4
• 13 孕早期训练操 .mp4
• 14 孕中期理论 .mp4
• 15 筋膜孕动——热身 .mp4
• 16 筋膜孕动——孕中期上集 .mp4
• 17 筋膜孕动——孕中期下集 .mp4
• 18 孕晚期理论 .mp4
• 19 筋膜孕动——热身 .mp4
• 20 筋膜孕动——孕晚期上集 .mp4
• 21 筋膜孕动——孕晚期下集 .mp4
• 22 孕晚期会阴软化 .mp4
• 23 了解分娩征兆.mp4
• 24 了解四个产程.mp4
• 25 无侧切无撕裂的秘密.mp4
• 26 开1指前动作指导.mp4
• 27 开1指后动作指导.mp4
• 28 分娩现场模拟.mp4