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柔力球运动是指练习者手持柔力球拍，以球在球拍上做缓冲退让性的弧线或圆的运动为主要技术特征的一项民族体育项目。 其“弧形引化过程”是柔力球运动的核心技术所在，是该项目与羽毛球、网球和乒乓球等其它隔网对抗、持拍对打的球类运动项目最主要的区别。它体现中华民族博大精深...

乒乓球球技教学视频137集视频课程目录 第1集：训练结合实战，多球训练涨球技！乒乓球教学视频.mp4 第2集：反手侧拧全拧区别 腰部用力技巧等拧拉问题解答 乒乓球教学视频.mp4 第3集：打比赛总感觉来不及 被球追身怎么办 乒乓球教学视频 新版.mp4 第4集：拉球的时候手指手腕什...

零基础学足球新手入门教学视频，共51集，视频从足球比赛的基本规则、踢足球前的热身运动、运动前有氧热身练习等基础入门知识讲起，再到踢足球运动中的各种射门动作、挑球、运球、头球等基础动作的讲解，最后到如何踢点球、踢任意球、过人、控球、停球、防守等技巧动作的示范教学。...