自助购买-支付完即显示下载链接升级VIP点这全站免费下载包月28元,包季38元,包年会员68元,终身会员199元,本站频繁更新产品.

12节在家也能练出性感蜜桃臀,让臀部变得圆、紧、翘

  • 12节在家也能练出性感蜜桃臀,让臀部变得圆、紧、翘课程目录:
  • 先导课-不请私教,不去健身房,在家也能练出紧实、圆润蜜桃臀
  • 第1课-辨别臀部类型,三招极塑臀部曲线
  • 第2课-矫正盆骨前、后倾,练出热辣、性感气质
  • 第3课-简单3招,全面激活臀部肌肉
  • 第4课-肌肉强化训练,改善下垂和松弛
  • 第5课-臀部曲线训练,臀部弧度轻松上翘
  • 第6课-深度放松髋部,拉伸下半身肌肉群
  • 第07课-四招丰臀秘诀,大造臀部紧实圆润感
  • 第08课-甩掉产后大屁股,实现完美腰臀比例
  • 第09课-紧致背部肌肉,从I到S型身材
  • 第10课-给你一条弹力绳,随处都是健身房
  • 第11课-球类辅助深层激活,紧致臀部线条
  • 12节在家也能练出性感蜜桃臀,让臀部变得圆、紧、翘目录
资源下载此资源下载价格为5金币,请先
售后咨询QQ:66271978 付费后在此处显示下载地址与提取码
资源下载
下载价格:5 金币
VIP优惠:免费
观看方式:百度网盘
视频资源大小:782 MB
类型:健身
售后咨询QQ:66271978 付费后在此处显示下载地址与提取码
0
升级VIP点这全站免费下载包月28元,包季38元,包年会员68元,终身会员199元,本站频繁更新产品. QQ: 66271978

评论0

没有账号? 注册  忘记密码?

社交账号快速登录