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课程目录

【完结】【CBT+普及计划】120课时,理论+案例演练和讲评,认知行为治疗CBT系统培训课/

├──01 认知行为治疗的基础理论模型与实用技巧

| ├──01.1:认知行为的哲学观.mp4 508.96M

| ├──01.2:认知心理学的兴起.mp4 1.03G

| ├──01.3认知行为治疗之发展现状.mp4 1.60G

| ├──01.4:初次会谈的目标简述.mp4 1.64G

| ├──01.5:初次会谈架构(1).mp4 1.19G

| ├──01.6:初次会谈架构(2).mp4 1.11G

| ├──01.7:初次会谈架构(3).avi 643.99M

| ├──02.1:第二次之后的会谈架构(1).mp4 1.01G

| ├──02.2:第二次之后的会谈架构(2).avi 464.81M

| ├──02.3:第二次之后的会谈架构(3).avi 667.22M

| ├──02.4:第二次之后的会谈架构(4).avi 696.82M

| ├──03.1:个案问题概念化.mp4 1.13G

| ├──03.2:一般个案问题概念化步骤.avi 680.85M

| ├──03.3:核心信念的假设框架.avi 708.59M

| ├──03.4:问题概念化的流程.avi 468.27M

| ├──04.1:家庭作业.mp4 2.04G

| ├──04.2:帮助个案完成家庭作业.mp4 1.52G

| ├──04.3:将困难概念化.mp4 976.59M

| ├──05.1:认识自动化想法形成.avi 685.32M

| ├──05.2:认识自动化想法的类型.mp4 1.58G

| ├──05.3:认识中介信念的形成.avi 590.79M

| ├──05.4:调整中介信念.mp4 465.11M

| ├──06.1:核心信念的形成.avi 762.65M

| ├──06.2:核心信念的监控.avi 436.07M

| ├──07.1:认知行为治疗问题定义1-3.mp4 1.32G

| ├──07.2:认知行为治疗问题定义4-7.avi 797.24M

| ├──07.3:认知行为治疗问题定义8-10.mp4 1.30G

| ├──07.4:认知行为治疗问题定义11-14.avi 363.61M

| ├──08.1:重新认识自动化想法.avi 1.11G

| ├──08.2:收集自动化想法的方法.avi 902.59M

| ├──08.3:自动化想法问卷.avi 1.29G

| ├──08.4:评估自动化想法.avi 486.09M

| ├──09.1:意像法.avi 663.67M

| ├──09.2:回应自发性意像(1).mp4 1.25G

| ├──09.3:回应自发性意像(2).avi 802.23M

| ├──09.4 引发意象做为治疗工具.avi 217.49M

| ├──10.1: 问题解决.avi 951.32M

| ├──10.2: 活动检测与清单.mp4 1.62G

| └──10.3: 其他认知行为治疗技巧.mp4 824.74M

├──02 抑郁障碍的CBT — 张本圣

| ├──1.1:抑郁症与心情低落.avi 409.22M

| ├──1.2:抑郁发作.avi 896.65M

| ├──1.3:持续性抑郁症.mp4 842.94M

| ├──2.1:病因:神经生物因子假说.avi 621.26M

| ├──2.2:病因:社会因子假说.avi 535.38M

| ├──3.1:抑郁症的个案概念化.avi 569.74M

| ├──4.1:抑郁症的认知干预.avi 493.91M

| ├──4.2:评估自动化思维是否偏误.avi 613.24M

| ├──4.3:功能不良思考记录表.avi 560.80M

| ├──4.4:苏格拉底式提问法.avi 396.80M

| ├──4.5:行为实验.avi 1.04G

| ├──4.6:认知演练.avi 504.71M

| ├──4.7:改变负向核心信念1.avi 730.44M

| ├──4.8:改变负向核心信念2.avi 1.04G

| ├──4.9:修正因应模式.mp4 328.94M

| ├──5.1:抑郁症的行为干预.mp4 497.07M

| ├──5.2:行为活化1.mp4 1.30G

| ├──5.3:行为活化2.mp4 376.36M

| ├──5.4:人际问题解决.mp4 344.28M

| ├──5.5:支持系统的建立.mp4 284.95M

| ├──6.1:治疗历程的规划.mp4 418.84M

| ├──7.1:自杀的诊断与干预.mp4 556.76M

| ├──8.1:抑郁症的CBT案例演示1.mp4 535.98M

| ├──8.2:抑郁症的CBT案例演示2.mp4 1.23G

| └──8.3:抑郁症的CBT案例演示3.mp4 834.67M

├──03焦虑障碍的CBT — 张本圣

| ├──1.1 正常焦虑与异常焦虑的区别.mp4 217.30M

| ├──1.2焦虑症的类别.flv 314.78M

| ├──1.3特定恐惧症.flv 359.77M

| ├──1.4焦虑症诊断准则.flv 458.72M

| ├──2.1焦虑症的病理和个案概念化.flv 307.68M

| ├──3.1正念呼吸和正念十巧手.mp4 864.67M

| ├──3.2渐进式肌肉放松技巧.mp4 549.15M

| ├──4.1害怕及特定恐惧症.flv 264.54M

| ├──4.2特定恐惧症的行为介入.flv 562.59M

| ├──5.1广泛焦虑症的认知及治疗.flv 641.02M

| ├──5.2广泛焦虑症问题解决技巧.flv 387.33M

| ├──5.3广泛焦虑症的行为技巧.flv 600.28M

| ├──6.1惊恐发作的认知及行为治疗1.flv 600.73M

| ├──6.2惊恐发作的认知及行为治疗2.flv 217.33M

| ├──7.1:焦虑症的CBT案例演示1.flv 339.38M

| ├──7.2焦虑症的CBT案例演示2.flv 299.37M

| ├──7.3焦虑症的CBT案例演示3.flv 395.32M

| └──7.4焦虑症的CBT案例演示4.mp4 618.94M

├──04 社交焦虑障碍的CBT—陈品皓

| ├──1.1社交焦虑障碍的基本概念.flv 294.89M

| ├──1.2社交焦虑障碍的历史发展.flv 236.48M

| ├──1.3社交焦虑障碍的相关统计与成因.flv 380.59M

| ├──2.1社交焦虑障碍的评估与诊断.mp4 1.48G

| ├──2.2社交焦虑障碍的理论与技巧.mp4 1.02G

| ├──3.1社交焦虑障碍的治疗实务1.flv 681.30M

| ├──3.2社交焦虑障碍的治疗实务2.mp4 1.10G

| ├──4.1案例演示1.mp4 1.11G

| ├──4.2案例演示2.mp4 1.10G

| └──5.1课程总结.flv 213.83M

├──05 强迫障碍的CBT–黄政昌

| ├──1.1强迫症的定义与诊断.mp4 263.70M

| ├──1.2强迫症的常见类型.mp4 155.75M

| ├──1.3强迫症的病情发展和求助过程.mp4 90.97M

| ├──1.4为什么会得强迫症.mp4 245.45M

| ├──2.1强迫症的评估.mp4 112.12M

| ├──2.2强迫症的治疗原则与计划.mp4 244.34M

| ├──2.3常见焦虑减除技术.mp4 116.13M

| ├──2.4暴露不反应的基本原理.mp4 158.66M

| ├──2.5暴露不反应的注意事项.mp4 85.17M

| ├──2.6回家作业的重要性.mp4 154.52M

| ├──3.1强迫症的重要逻辑.mp4 175.99M

| ├──3.2常见技术(一).mp4 94.33M

| ├──3.3常见技术(二).mp4 170.65M

| └──4.1强迫症常见的问题及讨论.flv 843.41M

├──06 失眠问题的CBT

| ├──1.1失眠课程的介绍和基础理论知识.mp4 119.32M

| ├──2.1睡眠神经生理机制简介.mp4 172.04M

| ├──2.2清醒机制.mp4 109.23M

| ├──2.3失眠病因模式.mp4 217.36M

| ├──2.4常见睡眠障碍(1).mp4 140.29M

| ├──2.5常见睡眠障碍(2).mp4 100.35M

| ├──3.1 睡眠卫生行为.mp4 217.58M

| ├──3.2 睡眠行为改变:刺激控制法与睡眠限制法.mp4 148.73M

| ├──3.3 睡眠行为改变:认知重建与矛盾意向法.mp4 210.49M

| ├──3.4 放松训练(1).flv 282.19M

| ├──3.5放松训练(2).flv 84.91M

| └──3.6放松训练(3).flv 208.81M

├──07边缘性人格障碍的DBT–林聪仁

| ├──1.1CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(1).flv 431.32M

| ├──1.2CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(2).flv 507.39M

| ├──1.3A群人格障碍的认知行为治疗(1).flv 304.08M

| ├──1.4A群人格障碍的认知行为治疗(2).flv 390.69M

| ├──1.5B群人格障碍的认知行为治疗(1).flv 358.20M

| ├──1.6B群人格障碍的认知行为治疗(2).flv 592.88M

| ├──1.7C群人格障碍的认知行为治疗(1).flv 420.51M

| ├──1.8C群人格障碍的认知行为治疗(2).flv 501.27M

| ├──1.9C群人格障碍的认知行为治疗(3).flv 373.65M

| ├──2.1DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧(1).flv 470.07M

| ├──2.2 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧(2).flv 613.32M

| └──2.3 边缘型人格障碍的个案概念化(1).flv 672.34M

├──08 成瘾问题的CBT

| ├──1.1 何谓物质成瘾与诊断.flv 266.69M

| ├──1.2 何谓行为成瘾与诊断.flv 435.06M

| ├──1.3 何谓网络成瘾与诊断.flv 587.56M

| ├──1.4 常见的网络成瘾共病型态.flv 189.45M

| ├──2.1 网络成瘾的心理病理机制.flv 127.08M

| ├──2.2 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子(1).flv 465.09M

| ├──2.3 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子(2).flv 524.05M

| ├──3.1 网络成瘾的评估与成因分析(1).flv 624.99M

| ├──3.2 网络成瘾的评估与成因分析(2).flv 559.44M

| └──3.3 网络成瘾的认知及行为模式.flv 103.38M

├──09 正念认知疗法(MBCT)-苏益贤

| ├──1.1 正念是什么(1).mp4 266.13M

| ├──1.10 正念认知疗法(三):嫌恶与自我悲悯(1).mp4 165.81M

| ├──1.11 正念认知疗法(三):嫌恶与自我悲悯(2).mp4 168.76M

| ├──1.2 正念是什么(2).mp4 374.88M

| ├──1.3 当正念遇到心理治疗(1).mp4 273.44M

| ├──1.4 当正念遇到心理治疗(2).mp4 195.95M

| ├──1.5 正念认知疗法(一):行动和同在(1).mp4 295.80M

| ├──1.6 正念认知疗法(一):行动和同在(2).mp4 326.06M

| ├──1.7 正念认知疗法(一):行动和同在(3).mp4 292.70M

| ├──1.8 正念认知疗法(二):关注与身体(1).mp4 175.93M

| └──1.9 正念认知疗法(二):关注与身体(2).mp4 226.30M

├──10 接纳与承诺疗法(ACT)-宗焱

| ├──1.2 步入接纳与承诺疗法(2).mp4 149.93M

| ├──2. ACT的基本理论模型.mp4 284.28M

| ├──3.1功能性语境主义和关系框架.mp4 299.19M

| ├──3.2 接纳与承诺疗法案例演练(1).mp4 311.33M

| ├──3.3 接纳与承诺疗法案例讲评(1).mp4 35.97M

| ├──4.1 爱恨交织的语言——融合&解离.mp4 344.76M

| ├──4.2 接纳与承诺疗法案例演练(2).mp4 186.54M

| ├──4.3 接纳与承诺疗法案例讲评(2).mp4 23.40M

| ├──4.4 接纳与承诺疗法案例演练(3).mp4 138.58M

| ├──4.5 接纳与承诺疗法案例讲评(3).mp4 18.25M

| ├──4.6 接纳与承诺疗法案例演练(4).mp4 160.10M

| ├──4.7 接纳与承诺疗法案例讲评(4).mp4 25.65M

| ├──5.1 经验性回避.mp4 232.66M

| ├──5.2 接纳与承诺疗法案例演练(5).mp4 176.22M

| ├──6.1 不再对情绪说不——回避和接纳.mp4 151.16M

| ├──6.3 接纳与承诺疗法案例讲评(6).mp4 14.28M

| ├──7.1 脱离现实与接触当下.mp4 171.79M

| ├──7.2 接纳与承诺疗法案例演练(7).mp4 139.38M

| ├──8.1三我: 概念化自我、经验性自我与观察性自我.mp4 229.50M

| ├──8.2 接纳与承诺疗法案例演练(8).mp4 158.86M

| └──【接纳与承诺疗法】1.1 步入接纳与承诺疗法(1).mp4 228.79M

└──11辩证行为治疗(DBT)

| ├──1.1 DBT的基础原理- 什么是辩证行为治疗(含情绪理论).mp4 308.32M

| ├──1.2 DBT技巧训练的原理与操作策略.mp4 388.05M

| ├──1.3 DBT的核心技巧.mp4 320.79M

| ├──2.1 边缘性性格障碍个案之DBT的个别治疗概念化与治疗计划.mp4 313.45M

| ├──2.2 DBT行为技巧训练的团体设计(1).mp4 287.61M

| ├──2.3 DBT行为技巧训练的团体设计(2).mp4 258.14M

| ├──3.1 情绪模块.mp4 421.02M

| ├──3.2 人际技巧模块.mp4 195.55M

| ├──3.3 智慧之心(上).mp4 234.46M

| └──3.4 智慧之心(下).mp4 273.61M

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类型:认知行为治疗
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